南京皮肤病研究所

当前位置:南京皮肤病研究所 > 雀斑 >

雀斑患者的饮食注意什么

来源:南京皮肤病研究所 (人推荐)

温馨提醒:南京皮肤病研究所已开通网上在线咨询挂号服务,输入您的问题,与医生在线沟通。

雀斑患者的饮食注意什么?雀斑是生活中常见的一种皮肤病,主要的患病人群是女性,它的皮损主要发生在患者的面部,严重影响患者的外在形象,如果不及时治疗,还可能给患者带来更多的危害,想要尽快摆脱疾病的困扰,就要积极的治疗并且正确的护理,其中饮食是非常重要的一方面,那么,雀斑患者的饮食注意什么呢?下面请南京皮肤病医院的医生为大家介绍一下。

患者在饮食上要有所忌口。减少食用黑豆、核桃等深色食物的几率,这些食物会增加体内黑色素含量。其次是烧烤油炸食物,这些食物不仅使患者容易发胖,而且内含的氧化物会加速肌肤的老化,所以应尽量少食。感光蔬菜富含铜、铁、锌等金属元素,这些金属元素可直接或间接地增加黑色素,多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑,所以要适量的摄取。

女性患者在忌口的同时,还要保证所需营养物质的正常摄入。患者要经常食用富含维生素的食物,因为维生素能抑制皮肤氧化作用,抑制黑色素的形成。具体的富含维生素的食物有猕猴桃、西红柿、柠檬。西红柿中含有丰富的维生素,具有保养皮肤祛斑的功效。柠檬中含有果胶和丰富的维生素,制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。

温馨提醒:如果您的健康正受到疾病的困扰,请及时与网站的医生交流,避免盲目就医,造成不必要的伤害!如果您方便的话也可亲自来我院咨询就诊。如果您还有哪些地方不是特别清楚的话,可拨打我们的健康热线:4006911120,由临床经验丰富的医生在线为您解答相关疾病问题。

本月网友热门关注

南京皮肤病研究所 专治皮肤顽疾

南京皮肤病研究所网上自助挂号入口

电话:4006911120 【点击直接拨打】